『一禾瑜伽』位于南昌市红谷滩新区cbd中心区莱蒙都会商业中心（万达广场对面）5b栋1020室 ，创立于2017年10月11日，场馆面积约500平米，拥有多名ryt200全美瑜伽联盟导师 馆内设有各大流派的瑜伽课程（阿斯汤伽 /艾杨格/寰宇瑜伽/普拉提/阴瑜伽/空中瑜伽等等）、瑜伽哲学、瑜伽体位提升班 、中英双语特色课程及国际国内名师工作坊、国际国内师资培训 ，立志将瑜伽传播给更多瑜伽爱好者和瑜伽老师，同时引进更多国内国际导师到江西，打造省内的瑜伽学习场馆，造福更多的瑜伽人。
【详细】-
红谷滩一禾空中瑜伽课程 面议 议价 -
一禾瑜伽--哈他瑜伽 面议 议价
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一禾教育----艾扬格瑜伽 面议 议价
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一禾瑜伽---普拉提 面议 议价
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一禾瑜伽---高温瑜伽 面议 议价
- 联系人： 章校长
- 手机：13576083737
- 电话：15270933296
- 地址： 中国 江西 南昌 东湖区 红谷滩新区碟子湖中大道莱蒙都会小区商业中心（B-14地块）5#办公、商业楼-1020室
- 邮编：330038
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男人也可以练瑜伽06-04
瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。是许多健身房里必备的团体课程之一。不过，瑜珈强调呼吸、放松、伸展的运动模式，却常让男性朋友们叫苦连天。因此使得不少人会认为瑜伽是女性专属运动。有专家说过瑜伽不仅能提高训练效率、避免伤害，还增加了肢体间的灵活度。 看来得让瑜伽在男生心中的地位翻翻身了！
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瑜伽到底有多实用？06-04
拥有苗条的身材是绝大多数女性的梦想，然而这个梦想可以通过塑身瑜伽来实现。塑身瑜伽可以让你拥有苗条动人的身材。下面为你讲讲关于瑜伽的好处有哪些吧？
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带你了解一下流瑜伽有哪些特点06-04
流瑜伽(hatha vinyasa flow yoga)是哈他瑜伽(hatha yoga)中的一种，它来自****的阿斯汤伽瑜伽(Ashtanga vinyasa yoga)。流瑜伽是阿斯汤伽瑜伽的简化，以拜日式为其核心，降低了对体位难度和呼吸的要求，但同样通过vinyasa的连接让单个体位串联在一起练习,使得整个练习过程相同行云流水一般，Flow这个词，就有连续不间断的意思。
